朝型生活

明日から、朝型生活にしてみる。
9時半とか10時に出社して、夜中まで (12時近くとか過ぎもしばしば) という生活パターンをやめたい。子供と顔合わせる時間もほとんどないし、夜中まで仕事してから帰って晩御飯を一人で食べて、2時とか3時とかまでダラダラしちゃう生活は、精神的に荒んでくる。
今までも、何度か朝型生活に挑戦したが、さて、今度はどれだけ続くかな。
目標は...年内継続。