2003-08-15 朝型生活 あいかわらず、早朝に1回目が覚めてしまう。 睡眠時間が6時間くらいになってしまうから、そのまま起きるのは少し辛い。 だけど、うまく利用すれば、朝型生活にもっていけるかも。 これで、欝を抑えられたら、はやく家に帰って、子供達と遊ぶ時間を作れるようになるなぁ... 仕事より家族の方が大事と思いつつ、いつも我慢してもらうのは家族の方ばかりだから、なんとか生活サイクルを変えたいな。